predavanja in delavnice
Vsebina Dojenje je naravno – a to še ne pomeni, da je vedno enostavno. Na tej iskreni in podporni delavnici se bomo pogovarjali o tem, kako težave pri vzpostavljanju dojenja lahko vplivajo na naš občutek kompetentnosti, samozavest in navezovanje z dojenčkom. Spregovorili bomo tudi o tem, kako pomembno je, da ženske v teh
To predavanje mladim ponuja varen prostor za razmislek o tem, kako gradimo odnose z vrstniki, predvsem nasprotnega spola. V obdobju, ko so prijateljstva, simpatije in prve zaljubljenosti še posebej intenzivne, skupaj raziskujemo, kaj pomeni spoštljiv odnos, kako komunicirati svoje meje ter kako prepoznavati in negovati zdravo povezanost. Dotaknemo se tem, kot so čustvena
Predavanje je namenjeno dijakom in dijakinjam, ki se nahajajo v občutljivem obdobju osebnega in telesnega odraščanja. Na varen, spoštljiv in odprt način se pogovarjamo o spolnosti kot pomembnem delu človekovega razvoja – ne le telesnem, ampak tudi čustvenem in duhovnem. Poudarek je na razumevanju lastnega telesa, odgovornosti, vzajemnem spoštovanju in oblikovanju zdravih medosebnih
Vsebina Dojenje je naravno – a to še ne pomeni, da je vedno enostavno. Na tej iskreni in podporni delavnici se bomo pogovarjali o tem, kako težave pri vzpostavljanju dojenja lahko vplivajo na naš občutek kompetentnosti, samozavest in navezovanje z dojenčkom. Spregovorili bomo tudi o tem, kako pomembno je, da ženske v teh
To predavanje mladim ponuja varen prostor za razmislek o tem, kako gradimo odnose z vrstniki, predvsem nasprotnega spola. V obdobju, ko so prijateljstva, simpatije in prve zaljubljenosti še posebej intenzivne, skupaj raziskujemo, kaj pomeni spoštljiv odnos, kako komunicirati svoje meje ter kako prepoznavati in negovati zdravo povezanost. Dotaknemo se tem, kot so čustvena
Vsebina Dojenje je naravno – a to še ne pomeni, da je vedno enostavno. Na tej iskreni in podporni delavnici se bomo pogovarjali o tem, kako težave pri vzpostavljanju dojenja lahko vplivajo na naš občutek kompetentnosti, samozavest in navezovanje z dojenčkom. Spregovorili bomo tudi o tem, kako pomembno je, da ženske v teh
To predavanje mladim ponuja varen prostor za razmislek o tem, kako gradimo odnose z vrstniki, predvsem nasprotnega spola. V obdobju, ko so prijateljstva, simpatije in prve zaljubljenosti še posebej intenzivne, skupaj raziskujemo, kaj pomeni spoštljiv odnos, kako komunicirati svoje meje ter kako prepoznavati in negovati zdravo povezanost. Dotaknemo se tem, kot so čustvena
Predavanje je namenjeno dijakom in dijakinjam, ki se nahajajo v občutljivem obdobju osebnega in telesnega odraščanja. Na varen, spoštljiv in odprt način se pogovarjamo o spolnosti kot pomembnem delu človekovega razvoja – ne le telesnem, ampak tudi čustvenem in duhovnem. Poudarek je na razumevanju lastnega telesa, odgovornosti, vzajemnem spoštovanju in oblikovanju zdravih medosebnih
resnične zgodbe o uspehu
Že pred rojstvom hčerke sem se odločila, da se bom v primeru izzivov z dojenjem obrnila na svetovalko za dojenje in Jerneja je bila krasna izbira.
Vsi vidimo mame, ki dojijo, ampak v resnici ne vidimo, kaj točno se dogaja. Jerneja mi je pomagala in mi svetovala, kako lahko dojenčka lepše držim, kako naj ga pristavim in mi je lahko točno povedala, ali dojenček dobro sesa – to je prednost in lepota srečanj v živo.
Obenem se mi zdi, da je poporodno obdobje za mamo (še toliko bolj pa prvič) res občutljivo, zato sem zelo hvaležna Jerneji, ki je znala biti nežna in spodbujajoča.
Gospa Jerneja se je na moje sporočilo hitro odzvala in me obiskala na domu že čez nekaj dni. Njena energija je zelo pomirjujoča, pozorno me je poslušala in svetovala, pogledala je podoj in pregledala usta hčerkice, vse je bilo zelo sproščeno. Navdala me je z optimizmom, da nama dojenje lahko steče in že isti dan sem začela s pogostim prestavljanjem in kmalu ukinila dodatek.
Po začetni želji, da želim drugega otroka polno dojiti, sem se odločila, da si bom poiskala pomoč in se o dojenju podučila. Ko sem svojo željo in skrb izrazila svoji ginekologinji sem od sestre, ki je v njeni ekipi, dobila kontakt od ga. Jerneje. To, da sem se odločila za njeno pomoč in svetovanje, je ena boljših odločitev, saj sva se sestali in odkrito sem ji zaupala vse moje skrbi in želje glede dojenja. Dobila sem koristne nasvete in še boljši občutek, da tokrat bom pa zmogla. Samozavest, da bom lahko dojila in da se bom nanjo lahko obrnila tudi po porodu, je bila 100%. Dolgo časa sem razmišljala, kaj naj napišem kot feedback in kočno sem našla prave besede: Jerneja je odlična svetovalka, ki ima tudi svoje izkušnje z dojenjem in pravi topel pristop do svojih klientk in jo 100% priporočam vsem, ki si želijo podpore pri dojenju, saj jo tudi nudi.
Kot se pripravljamo na sestanke v službi, se je potrebno pripravit tudi na dojenje in z Jernejo je bila to čudovita izkušnja, ki je bila ena boljših odločitev zame.
Na Jernejo sem se obrnila en teden po porodu, ko je bil naval mleka ogromen, moj otrok pa se je nemirno pristavljal, se dojil z nastavki po eno uro in po dojenju polival. Bila sem izčrpana in nervozna, kot prvorodka sem se spraševala, če jaz ne znam dojiti ali je z otročkom kaj narobe.
Jerneja se je hitro odzvala ter mi prisluhnila. Poleg strokovnega znanja in nasvetov je v par besedah spotoma delila izkušnjo z enim od svojih otrok, s čimer fokusa ni preusmerila nase, temveč me je pomirila. Zavedela sem se, da so si dojenčki pri hranjenju različni, da ne gre za moje nevešče ravnanje in da bom zmogla. Postopoma sem opustila nastavke, podoji so se skrajšali, posledično sem kot mami manj utrujena in samozavestnejša.
Hvala, Jerneja!
Ko bom rodila, bom dojila!Dojenje je nekaj najlepšega kar lahko mamica ponudi svojemu otročku. Posebna vez, zdravje, crkljanje in tolažba. Klub močni želji pa sem imela kar nekaj težav s pristavljanjem, hčerka je imela priraščen jeziček, ni dovolj pridobivala na teži…
Žal že v porodnišnici nisem dobila dovolj spodbude in podpore. Dejali so, da brez nastavkov ne bo šlo in da nimam dovolj mleka.Nato je prišel občutek krivde in s solzami v očeh sem punčki ponudila tudi mleko po steklenički. Ker pa je bila želja po dojenju še vedno tako močna in ker sem se naekrat znašla v nekem začaranem krogu, sem se odločila, da prosim za pomoč Jernejo. Tako topla oseba z veliko sočutja.
S pomočjo njenih nasvetov sem prenehala dojiti z nastavkom. To je bila zame osebna zmaga, saj sem se ga hotela že lep čas znebiti. Rešili sva tudi problem pridobivanja na teži – moja punčka je potrebovala samo več časa in nekaj manjših trikov, pa so šli grami počasi navzgor.
Postala sem bolj samozavestna in ponosna, predvsem pa sem ponovno zaupala vase in v svoje dojke. Včasih je še kako potrebno, da dobiš podporo in upanje, da zmoreš. Brez pomoči Jerneje pa mi to ne bi šlo in vesela sem, da mi je kljub hudim izzivom uspelo!
Jerneja, hvala ker si!
članki & zgodbe
iz našega bloga
Zlata ura po porodu in njen pomen za dojenje
Zlata ura po porodu se nanaša na prvih 60 minut po rojstvu otroka. Otrok in mati sta v tem času izjemno občutljiva in odzivna, zato ima stik kože na kožo in zgodnje dojenje številne
Če imaš majhne prsi, ne moreš dojiti
Veliko žensk z manjšimi prsmi skrbi, da ne bodo mogle dojiti ali da ne bodo imele dovolj mleka. NI RES! 1. Velikost prsi je odvisna od maščobnega tkiva, ne od mlečnih žlez. Mlečne žleze
Formula je enako dobra kot materino mleko
Nekateri verjamejo, da je adaptirano mleko (formula) enakovredna alternativa materinemu mleku. NI RES! 1. Materino mleko je živa snov, formula ni. Materino mleko vsebuje žive celice, protitelesa, encime in rastne faktorje, ki se prilagajajo
Zlata ura po porodu in njen pomen za dojenje
Zlata ura po porodu se nanaša na prvih 60 minut po rojstvu otroka. Otrok in mati sta v tem času izjemno občutljiva in odzivna, zato ima stik kože na kožo in zgodnje dojenje številne
Če imaš majhne prsi, ne moreš dojiti
Veliko žensk z manjšimi prsmi skrbi, da ne bodo mogle dojiti ali da ne bodo imele dovolj mleka. NI RES! 1. Velikost prsi je odvisna od maščobnega tkiva, ne od mlečnih žlez. Mlečne žleze
Zlata ura po porodu in njen pomen za dojenje
Zlata ura po porodu se nanaša na prvih 60 minut po rojstvu otroka. Otrok in mati sta v tem času izjemno občutljiva in odzivna, zato ima stik kože na kožo in zgodnje dojenje številne
Če imaš majhne prsi, ne moreš dojiti
Veliko žensk z manjšimi prsmi skrbi, da ne bodo mogle dojiti ali da ne bodo imele dovolj mleka. NI RES! 1. Velikost prsi je odvisna od maščobnega tkiva, ne od mlečnih žlez. Mlečne žleze
Formula je enako dobra kot materino mleko
Nekateri verjamejo, da je adaptirano mleko (formula) enakovredna alternativa materinemu mleku. NI RES! 1. Materino mleko je živa snov, formula ni. Materino mleko vsebuje žive celice, protitelesa, encime in rastne faktorje, ki se prilagajajo







